关于打坐，王重阳道长《立教十五论》中说：“凡打坐者，非言形体端然，瞑目合眼，此是假坐也。


    真坐者，须十二时辰，行住坐卧，一切动静中间，心如泰山，不动不摇，把断四门，眼耳口鼻，不令外景入内，但有丝毫动静思念，即不名静坐。”


    马丹阳道长说：“道者行往坐卧，不可须臾不在道。行则措足于坦途，住则凝神于太虚，坐则调息于绵绵，卧则沉神于幽谷。久久无有间断，终日如愚。”


    朱大路只能保证打坐行炁时心如泰山，不动不摇，把断四门，眼耳口鼻，不令外景入内。


    不可能一天到晚这样，他天天得上课得学习，要想做到真打坐，那就要闭关了，得集中一段时间没有外事外物干扰。


    等朱大路行炁大周天后神完炁足，他又开始站桩，练习千斤坠。


    在站桩时顺带耍上百斤重的石锁，许久都不喘不汗，若无其事。


    如果此时有外人看到朱大路，就会发现他现在精满血足，目光如电，浑身皮肤细腻，身体赤白通红，周身红润，胸肌结实且稍微隆起，呈现典型的敛劲入骨，真阳充足之相。


    他内炁鼓荡坚实，武当铁布衫也有所收获，变得筋壮骨坚，而抗击打能力自然产生，用硬棍击打胸背，仅略微发红，毫无损伤。


    朱大路站桩搬运大周天，涵养真水并使心脏的血沿腹动脉通畅的运行，经脾胃达下焦。


    他的腹动脉血液旺盛流畅运行，又把脾胃摄取的大量水谷精炁带到下焦去化生阴精，使肾水充盈，并且在此过程中，降心火，补肾水。


    心火既降，渐渐寒暑不侵，饥饱不迫，而且饭量大增。


    但也有让朱大路有些郁闷的地方，就是随着他越练越好，境界提升，他的肚子有越来越大的现象。


    他现在腰脊板似牛，气血膨胀，腰围增粗，饭量增加，气色红润，种种精虚血弱、阴精亏少的“虚症”一扫而光。


    用余师傅的话说就是绕脐肉起，带脉充盈，气血川流，筋肉激荡，肪成髓满。


    实际上就是古人所述：“人果能得下手天机，直候骨髓盈满，腹脐如孕妇一般，却不是有胎形相，不过是气满精盈神全而已”。


    “再练下去，我的八块腹肌，是不是就要九九归一了？”朱大路蹙眉沉思，真的不想把腹肌练没了。


    不过让他稍微安心的是，他用神识内视过，腰围增粗主要是俩肾脏周围多了一层厚厚的油和精膜。


    如果有人摸他的后腰，会觉得比常人要鼓，这是板油厚、肾精足的表现。


    怪不得形容古代的猛将是“膂力惊人、虎背熊腰、食量倍增、板肋牛脊”，不说别人，朱大路再练下去，就是这个样子。


    他想起上辈子电视上、网上看到的大力士，都是腰圆、背部肌肉隆鼓，力量极大，后腰有两个大包似的。


    现在他才知道，膀大腰圆，那个腰圆，说的绝不是脂肪赘肉！


    而是跟他类似的，腰子外面包着一层厚厚的油和精膜。


    朱大路本身力气就大，现在更是有一股巨力。


    以他现在的眼光，如果看到板肋腰圆的，就知道那肯定是大力士!


    大力士腰这个地方必然油膜多，不然没办法膂力过人，劲得从腰这儿出来。


    朱大路收功站起，他感觉自己肾精倍增，肾气养足，口涌香甜清津，丹田火热，红光满面。


    “人真是很难想象认知以外的东西。”朱大路感慨万千，要不是他已经练到这个样子，别人谁说他也不信啊。


    朱大路吃完早饭，直接趟泥步走到校门口，才换成正常步子进学校。


    等晨读时，他还是把《牛津英语大词典》拿出来背，其他的他已经记下了，就英语大词典还没背完。


    卓不凡一开始还没太在意，等他看朱大路一直一页一页迅速的翻词典，才忍不住好奇问道，“大路，你这是查啥单词呢？”


    朱大路转头微笑着看着卓不凡，“翻着玩。”


    卓不凡有些无语，定了定神，叹口气道，“还是你会玩。”


    说完把书立起来挡在前边，打起了瞌睡。


    朱大路瞥了眼卓不凡反倒是诧异起来，心道，“昨晚上晚自习看卓不凡还挺精神，他又是住校的，这还是第一次晨读这么犯困呢。”


    不过朱大路也没立马问他，让他先睡会吧，就继续一页一页翻着词典记忆。


    等晨读结束，朱大路一本词典还没记完，他看了看剩余的厚道，“今晚加个班，估计就记完了。”


    心里也挺宽慰。


    看到卓不凡下晨读课还在睡，就推醒了他，“醒醒，赶紧去洗把脸，马上就要上课了。”


    卓不凡被推醒，人还有些蒙，“嗯嗯”茫然答应着，嘴角口水都流了出来，愣了下才赶紧用袖子擦了擦口水，看得朱大路一阵恶寒。


    朱大路又推了他一把，才让他反应过来，赶紧跑去厕所洗了把脸。


    等卓不凡顶着一脸水珠回来，从抽屉撕了点卫生纸擦了把脸上的水，没等朱大路问他，就舒了口气说道，“昨晚跟张知乐出去上网打《传奇》去了，玛德，一下就通宵了。”


    “星际？”


    “那可不得去星际吗？环境好、机子好，还有夜宵，关键是便宜。玛德，晚去会都没机子。”


    朱大路无语了，“唉！这貌似是自己的锅啊。”


    朱大路对张知乐也是服气的，上辈子就是个网瘾青年，这辈子还是按照上辈子的轨迹发展。


    不过卓不凡咋被张知乐拐带走的？


    “不凡，你咋跟张知乐搅和在一起的？”


    “唉，说出来都是泪，我说我一开始只是饿了，想找点宵夜吃，你信不信。”


    朱大路以手扶额，“这都是啥事，吃宵夜跑网吧去吃？”


    “门口不是也有卖宵夜的吗？”


    “不好吃啊，那炒饭跟网吧的没法比啊，而且基本是炒菜，贵啊。”


    “不是有卖牛肉板面的嘛。”


    “牛肉板面也比网吧的宵夜贵啊，还真不如网吧宵夜好吃，网吧宵夜是真实惠做的，是真不错啊。”


    卓不凡说着还贱兮兮笑道，“再说我这不还有代金券嘛。一分钱不花啊。”


    朱大路对卓不凡也感到无语，”就因为网吧的宵夜又好吃又便宜，你去吃宵夜就上了一通宵网？”


    “唉，这不正好遇到张知乐，他一拉我打《传奇》，谁知就搞了一晚上。这游戏真踏马有毒！”


    “不凡，你可是竞赛班学生啊，周末偶尔去上上网都了不得了，周日晚上搞通宵，周一还上个毛的课啊。”朱大路还真有些于心不忍。


    没涉及到他身边人，他只当一个个去上网的，都是一张张钞票，可看着卓不凡这还不错的哥们都去搞通宵，他是真的有些不忍心看他堕落。


    他下定决心，虽然社会上还没把网吧对未成年人的危害重视起来，但他自己不能再装作不知道。


    朱大路打算在网吧出台个时间限制条款，周日晚上到周四晚上，不准未成年人包夜上网。


    而且未成年人连续上网不能超过两个小时。


    至于这些人要去其他网吧包夜，那就不是他能左右的了。


    “唉，自己还是没法做到心冷如刀啊。”


    朱大路不当圣母，也不是烂好人，就单纯只是因为身边亲近的人才有所触动。


    ……


    已是九月中旬，还是热得不行。


    等到快上课时，教室里的喧闹还是像一锅新沸的开水。


    教室里老旧的电风扇，虽然在如常工作，但还是驱散不尽热气，好些同学都用作业本当扇子扇风。


    朱大路现在基本上不畏寒暑，所以很是淡定的坐着。


    等喊完“起立”“坐下”，朱大路坐在他后排的宝座，听着窗外蝉鸣如针扎耳，手中已翻开了高一上学期的语文课本，不过他有些走神。


    “等有机会，把小黑和二狗招来，把教室后边小花园里的知了都抓掉。真是吵得脑袋痛。”朱大路已经决定了这些知了的末日即将到来。


    1班和2班的教室，孤悬异域挺好，本来教室后边就是学校的小花园，环境也挺优美，空气也清新，唯一美中不足的是知了的叫声太过吵闹。


    朱大路定了定神，就继续翻开《语文》进行背记。


    朱大路把自己的理解和一些关联的小知识都补充进去，再用心的记忆，事半功倍。


    朱大路翻完语文课本，又从课桌里掏出唐诗宋词汇编来记忆。


    文化瑰宝，确实不凡。


    记背这些诗词真是一种享受，感觉整个人都身心愉悦，接受了洗礼一样。


    朱大路基本上还挺守规矩，就是上什么课就记背与之相关的东西。


    不像有些同学，最喜欢英语课上做数学，语文课上做物理，反正是一通乱来。


    这些课本早已面目全非，物理书边角卷起，数学练习册被翻得页角疲惫不堪，英语书扉页边角贴满了各色便签条，宛如挂满勋章的战士。


    让朱大路感觉最难得还是理科，理科里让他感觉最头痛的还是数学。


    理科简单通过记忆还真不能打通关，你记住了定义定理，确实如虎添翼。


    但前提是你得真理解并掌握住相关知识，不然只是死记硬背些例题之类的，并不能解决问题。


    他在数学课上不敢走神，都是认认真真听讲，因为数学会教训每个嘴硬的人。


    后世跟丑国打科技战，科技被卡脖子，人们发现，很多卡脖子的问题，底层逻辑都是数学问题。


    甚至宇宙的本质皆是数学。


    数学要是懂，真的会很享受解题的过程，那种乐趣，比玩游戏还让人上瘾着迷。


    丘成桐最大的担忧：就是中国教学都是被动的让学生去接受公式定理，也没有去讲解定理的演化史。


    说白了，数学比相声更重讲故事，学生觉得定理天成，没有质疑的觉悟，前人有路我照走，此地无路那肯定是行不通。


    简单的讲，就是中国数学就是教学生怎么运用现有定理公式和技巧去解题，缺少了认知和探索这一个至关重要的步骤。


    所以，很少有人真的感受到数学之美，全是术，不是道。


    朱大路也不管术还是道，他只想尽快突破数学的束缚。


    他的数学练习册上演算留下的笔迹，如同亲手插上的一面面旗帜，宣示着艰难征途的寸寸推进。


    每次啃完一道难题，朱大路总习惯把笔尖在草稿纸上划出几道深深的刻痕，如同内心无声的宣言：我来，我看见，我征服！


    英语单词如同海边无穷无尽的沙粒，朱大路则成了那个执拗的赶海人。


    在到学校步行的过程里，在课间短暂的空白中，甚至在课间操的队伍里，朱大路利用点滴时间不断强化背记，他终于把《牛津英语大词典》背完了。


    朱大路的书桌，早已成了知识的沙盘与战扬。


    桌面上堆积着各科笔记，边缘磨损的练习册上，红笔蓝笔交织出复杂的批注地形图。


    朱大路下意识地揉揉酸涩发胀的眼睛，指尖沾染的墨迹清晰可见。


    等周一晚自习时，朱大路将各科书本有条不紊地归置原位。


    老焦从后门悄悄走了进来，他本想抓几个聊天扯蛋的反面典型，可惜没能让他如愿。


    经过朱大路时，目光被桌角摊开的厚厚笔记本吸引。


    他随手拿起，翻动间，脸上那惯常的微笑突然凝固了。


    他手指微微颤抖，捏着那页写满高一上学期化学公式的笔记，声音里带着难以置信的震颤：“朱大路……这些，都是你自学的？”


    老焦眼神深深，仿佛穿透纸张，望向更远处。


    他合上本子，动作缓慢而郑重，像是合上一个时代的序幕。


    老焦推了推眼镜，抬头望向朱大路，目光复杂难言。


    他最终什么也没说，只轻轻拍了拍朱大路的肩膀。


    朱大路一直想吐槽高一物理教材编写的专家，断崖式难度，支离破碎的学习，让本来对物理有兴趣的高一新生，切实感受到懵逼一圈的感觉！


    还把瞬时速度放在前几节，编书的大佬，太高估十五六岁孩子的逻辑能力和理解能力了。


    这上来就给一闷棍的课程安排思路，太容易打消对学习物理的积极性。


    反正上辈子朱大路高二分班就没选物理，最后选的生物、化学。


    物理、化学这类科目，他打算另辟蹊径去辅助学习。


    朱大路现在也不差这点小钱，直接用钱堆实验。


    他买来些简易的实验器材，在家里开辟出一方小小的实验室。


    化学试剂的气味常弥漫在房间里，如同某种奇特的香料，留下难以洗去的痕迹。


    做物理电学实验时，因一时疏忽，刺刺啦啦的声响伴随烧焦味道骤然腾起，袅袅飘散在空气里。


    然而，正是这些缭绕的焦糊气味和指尖的印记，将课本上那些冰冷的公式与定律，烘烤得真实而滚烫起来。


    朱大路感觉学习也是修炼，不光磨练意志品质，做实验还真的“烤”验身体。