少师是黄帝身边的「人形医书」，上知天文下知地理，最擅长把晦涩的阴阳五行，掰成普通人能听懂的大白话。俩人之前已经唠完了太阴之人的阴沉内敛、少阴之人的谨小慎微、太阳之人的狂傲张扬，唯独剩下个「少阳之人」，黄帝琢磨了好几天，越想越好奇——这既不是阴沉沉的内敛派，也不是凶巴巴的张扬派，到底是个什么神奇体质？


    黄帝捏着一枚野果，往嘴里一丢，含糊着开口：「少师啊，咱前面聊了太阴、少阴、太阳之人，各有各的模样，各有各的性子。今儿个咱不聊别的，就说说这少阳之人，到底是个什么路数？长啥样？啥脾气？你给我细细道来，别整那些玄乎的术语，就说活人模样，我听得明白。」


    少师闻言，抚着下巴上的几根短须，嘴角先勾出一抹笑，他知道黄帝不爱听枯燥理论，专爱听鲜活的「人间百态」，当下也不端着医者的架子，往前凑了凑，指着殿外往来走动的宫人，笑着开口：「陛下要问少阳之人，那可太好认了！放眼天下，但凡你瞅着一个人，站着的时候总爱仰头，走路的时候总爱晃悠，两条胳膊、两个肘尖，还总喜欢往背后翘着——不用怀疑，这就是标准的少阳之人！」


    这话一出，黄帝直接坐直了身子，眼睛瞪得溜圆，顺着少师指的方向往殿外看，正巧撞见一个小内侍端着盘子走过，那小内侍走路脚步轻快，肩膀一颠一颠，胳膊肘果然微微往后翘，站在廊下回话时，还下意识地仰着头，一副精神抖擞的模样。


    黄帝拍着大腿乐了：「还真有这般模样的人？我还以为是他天生爱耍帅，没想到竟是体质使然！你快说说，为啥少阳之人，偏偏长这副『抬头晃腰翘胳膊』的模样？这体态背后，藏着啥阴阳道理？」


    少师见黄帝来了兴致，索性拉了个矮凳坐下，慢悠悠地讲起了其中的门道，语气里带着几分调侃，把少阳之人的体质，讲得活灵活现，仿佛把一个活生生的人，直接拽到了俩人眼前。


    要懂少阳之人，先得懂「少阳」二字。在中医的阴阳世界里，人体的阳气分三阳：太阳、阳明、少阳。太阳是正午的烈日，阳气盛到极致，张扬霸道；阳明是傍晚的暖阳，温和内敛；而少阳，就是春日清晨刚冒头的朝阳，是初生的阳气，不烈不燥，却满是往上冲的劲儿，主「疏泄」，主「生发」，管着人体的「气机开关」，对应着人体的足少阳胆经和手少阳三焦经——这两条经络，一个管着人的情志决断，一个管着全身的气机流通，就像人体里的「气氛组组长」，负责让气血活起来，让精神动起来。


    少阳之人，就是体内「少阳之气」偏盛的人。这股初生的阳气，像撒欢的小马驹，憋不住、闲不住，总想着往外舒展、往上冒，所以从体态到性格，全是这股「闲不住、爱张扬」的劲儿，半点藏不住。


    先说说这「立则好仰」——站着总爱仰头。


    换做普通人，站着都是平视前方，安安稳稳，可少阳之人不一样，他们的少阳之气从下往上冲，头顶就像被一根无形的线提着，下意识就会仰头。不是他们傲慢，也不是他们故意装高冷，纯粹是体内阳气往上顶，脖子不自觉就抬起来了。


    往生活里说，这种人就是人群里的「显眼包」。走在大街上，你一眼就能瞅见他，别人低头走路看路，他仰头走路看天，仿佛全世界都在关注他，自带一种「我最亮眼」的气场。朝堂上的小官，市井里的小贩，巷口爱凑热闹的闲人，但凡站着总仰头的，十有八九是少阳之人。他们不是看不起人，就是天生藏不住精气神，阳气往上涌，头自然就抬起来了，像只骄傲的小孔雀，时刻准备着展示自己。


    黄帝听得连连点头，想起宫里那些爱凑上前回话、总仰着头的小臣，忍不住笑道：「我宫里就有不少这样的人！每次见我，都仰着头，精神得很，我还以为是他们懂礼仪，原来是少阳之气闹的！」


    少师笑着接话：「陛下说的极是！这就是体质自带的模样，改都改不了。你让他低头站好，他憋不了半刻，又会下意识仰头，浑身都不自在，就像让蹦跳的兔子蹲在原地，难受得很。」


    再说说这「行则好摇」——走路总爱晃悠。


    少阳之人的走路姿势，堪称「人群里的弹簧人」。别人走路沉稳踏实，一步一个脚印，他们走路是肩膀晃、腰肢晃、连带着脚步都轻飘晃悠，像踩了无形的弹簧，又像喝了点小酒，浑身透着一股轻快劲儿。


    这可不是他们故意装潇洒，而是少阳之气在体内「窜」得太欢。少阳主疏泄，气机流通极快，气血一活，肢体就闲不住，走路时气机带动身体，自然就晃悠起来。这种晃悠，不是猥琐的扭捏，是天生的轻快活泼，走在路上，自带节奏感，哪怕走平路，都像在踩舞步。


    往现代说，这种人就是「社牛天花板」。逛集市、走街巷，他们走路晃悠着，眼睛四处瞟，看见热闹就凑，看见熟人就喊，脚步根本停不下来。让他们安安静静走路，比登天还难，因为体内的少阳之气不允许他们「静下来」，天生就是爱动、爱闹、爱晃悠的主。


    这章没有结束，请点击下一页继续阅读！黄帝脑补着那走路晃悠的模样，笑得前仰后合：「合着这走路晃悠，不是没正形，是体内气太足，憋不住？」


    「正是如此！」少师一拍手，接着讲第三个特点，「最后这一点，更是绝——其两臂两肘则常出于背，两条胳膊、两个肘尖，总往背后翘。」


    这话一落，黄帝又往殿外看，刚才那个小内侍，端着盘子转身时，胳膊肘果然微微往后翘，不是刻意为之，是放松状态下的自然姿势。


    少师解释道：「人的胳膊肘，连着手少阳三焦经，这条经络从手走头，绕着肩背外侧走行。少阳之人三焦之气极盛，经络里的气足，就爱往外、往后舒展，胳膊肘自然就往背后翘。你看他们平时站着、坐着，胳膊都不爱贴在身体两侧，总喜欢往后撇，要么背在身后，要么肘尖朝外，就是这个道理。」


    这种姿势，看着就像「随时准备耍帅」，又像「时刻准备搭腔」。坐着的时候，肘尖往后翘，半靠在椅背上，一副悠然自得的模样；站着的时候，胳膊往后撇，透着一股轻松随意，半点不拘谨。他们不是故意摆姿势，是经络气足，肢体自然舒展成这样，藏都藏不住。


    讲到这里，少师话锋一转，从体态聊到性格，把少阳之人的脾性，扒得明明白白，全程爆笑，句句戳中生活里的「活人模样」。


    少阳之人的性格，和他们的体态一模一样——活泼、机灵、社牛、爱显摆、闲不住、定力差，堪称天生的「气氛组担当」，走到哪，热闹就带到哪。


    首先，他们是天生的「话痨」。


    少阳之气主疏泄，心里藏不住事，嘴里憋不住话。心里想啥，嘴上就说啥，看见啥就聊啥，哪怕跟陌生人，都能唠上半天。朝堂议事，别人沉默不语，他们最先开口；集市买菜，能跟摊主从青菜价格聊到家里长短；朋友聚会，他们是绝对的主角，段子、趣事、八卦，信手拈来，冷场？不存在的！


    但缺点也明显——说话不过脑子，容易口无遮拦。心里藏不住秘密，别人跟他说句悄悄话，转头他就能跟第三个人唠，不是坏心眼，就是少阳之气太疏泄，藏不住事儿，嘴比脑子快。


    其次，他们是天生的「凑热闹专业户」。


    哪里有热闹，哪里就有少阳之人。巷口有人吵架，他们第一个冲上去劝；集市有杂耍表演，他们挤在最前面看；宫里有喜事，他们跑前跑后张罗，一刻都闲不住。他们怕安静，怕孤独，就喜欢扎在人堆里，被人关注，被人围着，这才能让他们体内的少阳之气，舒舒服服地疏泄出去。


    要是把他们关在空屋子里，让他们静坐半天，那简直是折磨——坐立不安、抓耳挠腮、浑身难受，就像猴子被拴在树上，一刻都消停不了。


    再者，他们聪明机灵，反应快，却定力不足，三分钟热度。


    少阳对应胆经，胆主决断，所以少阳之人脑子转得快，点子多，反应灵敏，遇到事一点就通，学东西也快，堪称「小聪明天花板」。但坏就坏在，少阳是初生阳气，不够沉稳，所以他们做事没长性，今天想学这个，明天想干那个，三分钟热度一过，立马丢开手。


    让他们做需要耐心、坐冷板凳的事，比如钻研医术、耕种田地、伏案书写，他们能憋疯；但让他们做交际、公关、跑腿、张罗热闹的事，他们简直如鱼得水，比谁都能干。


    黄帝听得频频点头，叹道：「天下之人，竟被你分得如此清楚！这少阳之人，不就是咱们身边那些活泼机灵、爱说爱笑、却坐不住的小家伙吗？」


    少师笑道：「陛下慧眼如炬！正是如此。太阴之人爱藏，少阴之人爱算，太阳之人爱狂，唯独这少阳之人，爱闹、爱动、爱显摆，像春日里的小树苗，使劲往上长，使劲往外舒展，生机勃勃，却也略显浮躁。」


    聊完性格体态，少师又接着讲少阳之人的身体毛病，把中医理论揉进生活化的调侃里，听得黄帝津津有味，半点不觉得枯燥。


    少阳之人，看似精气神足，身体好，其实也有专属的「小毛病」，全是少阳之气「太旺、太疏泄」闹的。


    第一，爱上火，偏头痛、口苦、咽干。


    少阳经走头的两侧，胆气又主疏泄，少阳之人阳气太盛，稍微熬夜、生气、吃点辛辣的，胆火就往上冲，直接窜到头部，引发偏头痛，还是脑袋两侧疼，疼起来晕乎乎的；同时胆气上逆，嘴里发苦，喉咙发干，吃啥都没味道，这就是典型的「少阳上火」。


    第二，脾气急，爱冲动，容易烦躁。


    少阳之气疏泄太过，人就静不下心，一点小事就炸毛，脾气来得快，去得也快。跟人吵架，吵完转头就忘，不记仇，就是当时忍不住，纯粹是体内气太足，憋不住。


    第三，睡眠浅，难静心。


    少阳之人气机太活，晚上睡觉也静不下来，脑子胡思乱想，入睡难，睡眠浅，一点动静就醒。因为他们的身体，天生就「停不下来」，想让他们像太阴之人那样睡得昏天黑地，根本不可能。


    小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！黄帝皱起眉：「那这般体质，该如何调养？总不能任由他们上火、浮躁吧？」


    少师笑着给出调养法子，依旧是大白话，幽默又实用：


    少阳之人的养生，核心就四个字——收阳、静心。


    他们体内的阳气，就像撒欢的小马，太野了，需要拉一拉缰绳，别让它乱跑。


    首先，别瞎折腾，少熬夜。


    熬夜最耗少阳之气，也最容易升胆火。少阳之人本来就爱动，熬夜后阳气更乱，上火、偏头痛全找上门。逼着自己早睡，晚上少凑热闹，少唠嗑，让体内的阳气收一收，比吃啥补药都管用。


    其次，少凑热闹，多静坐。


    别看见热闹就冲，每天抽点时间，安安静静坐一会儿，哪怕坐一刻钟，让身体静下来，让气机慢下来。就像给撒欢的小马拴上缰绳，慢慢磨磨性子，定力就上来了。


    再者，少吃辛辣，别贪嘴。


    辛辣食物最助火，少阳之人本来就火大，再吃辣椒、生姜、烈酒，火上浇油，头疼口苦跑不了。多吃点清淡的，比如青菜、瓜果，降降胆火，身体自然舒服。


    最后，说话慢一点，脾气缓一点。


    别嘴比脑子快，别遇事就炸毛，说话前停三秒，发脾气前忍一忍，把疏泄太过的气机，往回收一收，既不得罪人，又不伤身体。


    少师调侃道：「少阳之人，天生是『热闹命』，却得学着过『安静日子』。就像小树苗，长得太快太猛，容易折枝，慢慢长，稳着长，才能长成参天大树。」


    喜欢黄帝内经爆笑讲解版请大家收藏：()黄帝内经爆笑讲解版更新速度全网最快。