他从空间取出普通气球，发现根本没法抵御水底的压力，一会就破掉了。


    又取出塑料球，这个倒是抗压，但球的浮力大，总是拖的他身形左摇右晃的。


    他灵机一动，浮出水面，拧开塑料球的塞子，在球里灌了一半的水，拧紧后收进空间。


    等他游到水底站好，又从空间取出加水的塑料球，他发现这个练功的效果也挺好。


    特别是他把加水的球左右转动，能很好的体会到丹田发力，整劲贯通的感觉。


    朱大路又在水底练了一会，他想试着突破一下闭气的极限，看能不能练出传说中的内呼吸。


    但等他快憋不住气时，也没见有什么特殊的反应，他本身身体素质好，体内真炁运行，闭气时间已远超常人，可还是没体会到啥是内呼吸。


    “唉，这就是没有师父和前辈指点的坏处，如果有人练出内呼吸，给他点拨出关键诀窍，以他的记忆力和悟性天赋，肯定能够学会。如果真有内呼吸功夫的话。”


    其实朱大路也不知道有没有内呼吸功法，电视里武侠片里有什么龟息功啥的，也不知是不是纯是编出来的。


    现有的科学研究表明，人体无法在水中不依赖空气直接从水中获取氧气。


    人体呼吸有生理限制，人体呼吸依赖肺泡与血液的气体交换，氧气必须通过空气溶解进入血液。


    水无法直接提供可呼吸的氧气，因水中溶解氧浓度极低（常温下约7-10mg/L），远低于空气含氧量（210mg/L），且人体肺部结构无法像鱼鳃一样从水中提取氧气。


    但人确实可以通过训练将闭气时间延长至远超常人水平，但仍属于闭气状态，不是内呼吸。


    因为通过训练，可以大幅降低代谢率，比如通过冥想、入定使心率降至30次/分钟以下，使身体整体能耗降低，延长闭气时间。


    通过训练冷水刺激触发“哺乳动物潜水反射”，收缩外周血管，集中供血给心脑，减少其他部位供血，延长闭气时间。


    还有就是利用血液代偿机制，长期训练可以让脾脏收缩释放更多红细胞，使血液携氧量提升，也可以延长闭气时间。


    但这都不是真正的内呼吸，还是没解决从水中直接摄取氧气的问题。


    一些道家、少林的功法中，对“内呼吸”描述为一种仿生龟息、胎息的境界，核心是两条标准：


    一个是体呼吸，认为修炼至高深时，全身毛孔可替代口鼻进行气体交换。


    另一个是内炁循环供能，导引搬运体内“真炁”循环供能，减少对外部氧气依赖。


    历史上记载的内呼吸案例，比如明代《赤凤髓》，记载有道士可以“水底坐功”，不过这个也可能是通过训练长时间闭气，至于达没达到两条标准，就不得而知了。


    朱大路根据自己的情况推测，第二条是可以达到的，因为只要打通任督二脉，练出内炁，能够搬运小周天，就已经可以做到第二条了。


    如果像朱大路一样可以搬运大周天，内炁运行全身经脉，能够给全身供能，闭气时间变长，是自然而然的事情。


    他如果要去挑战闭气吉尼斯世界纪录，肯定可以打破外国人的记录。


    但第一条就太难了，通过毛孔实现和水里的氧气交换，人的生理结构不具备这个功能啊，他不敢确定水底练功的道士能不能做到，即使能做到，也不可能真跟鱼一样长期在水里生活。


    “唉呀，不对啊。”朱大路突然打了个冷颤，他赶紧把球收进空间，浮出水面，游到岸上。


    “普通人还没办法从毛孔喷射内炁打人伤人呢，普通人还没办法练出内炁呢，自己这不就练成暗劲，实现真炁离体了吗？”朱大路想到这也是神情一震。


    起码真炁从毛孔由内向外施放是可以实现的，那就差如何从外向内。


    朱大路回忆自己导引练炁采炁，特别是在庐山悬崖峭壁盗天机时，能够明显感觉到，采炁时不只是从口鼻采炁，也可以通过开合的毛孔采炁。


    不过在水中跟通过毛孔从空气中采气，完全不是一个难度等级啊！


    朱大路突然灵光一闪，“卧槽，自己是不是蠢死的，并不一定非得在水里才是内呼吸啊！”


    《云笈七签》，“服气”分口鼻与毛孔两种途径。


    道教认为人体毛孔（“玄府”）与穴位（如百会、劳宫、涌泉）可直接与天地能量交互，称为“体呼吸”或“胎息”。


    《黄庭经》：“玄府气液通行道”，认为毛孔是气机出入的门户。


    不过采气，应该是采炁，并非字面的呼吸：并非替代口鼻的氧气摄取，采的也并非单纯物质气体，更多是对自然能量的感知、吸收与内化。


    《庄子·大宗师》云：“真人之息以踵，众人之息以喉。”


    《周易参同契》称：“毛孔皆开张，熏蒸达四肢。”


    朱大路知道印度一些苦行僧，可在密闭箱中存活数小时，朱大路可以断定，他们完全是邪修的路子，大幅降低身体代谢率，只保证心、脑基本的功能，本质是极端降低耗氧率，非真正内呼吸。


    “唉，不知武林宗师刘尔留老先生，能不能做到内呼吸，听听他的绝学‘金刚闭气功’，金刚明显和抗击打能力有关，闭气怎么听都跟呼吸、内炁有关啊。”朱大路心中浮想联翩，真的很期待能看一看刘老先生留下的书册。


    人家这可是有史有据可查的武林宗师，真有武学绝技啊。


    朱大路收摄心神，在大沙河水库岸边一处树林中空地站定。


    练传统武术的，练法和打法是有区别的。


    练的时候要通过闭毛孔存住内炁，而打的时候则要会把存的内炁放出去伤人。


    武术中的暗劲是内炁冲出毛孔来打人，就如电击一样，也同万根针刺。


    高手打人，往往不用明劲，轻轻一搭手，心力一激，内炁就冲出毛孔了。


    高手比武的时候，释放内炁都是控制在小范围内，也就是一拳打到了你身上，拳头接触到你身上的肌肤才喷出内炁。


    朱大路练了会三晃膀大洪拳，又练了太极拳和字门拳及五百钱。


    朱大路发现三晃膀大洪拳，比较刚猛有力，暗劲施放内炁，没几下就要把内炁放干净。


    太极拳施放内炁平缓，但朱大路总感觉威力不如三晃膀大洪拳施放内炁。


    最让朱大路满意的是字门拳五百钱，点穴所用内炁不多，杀伤力极为惊人，又让人毫无所觉。


    用字门拳五百钱暗劲施放内炁，看起来简直是绝配。


    到了此时朱大路才发觉，“五百钱原来只有练出暗劲来，能够真炁离体伤人，才是真正登堂入室了。”


    朱大路有种明悟，只有练成暗劲，那些阎王钱、小鬼钱使出来才真是得心应手。


    不然只能靠力量、技巧和手法配合。


    对敌人生死、伤的轻重程度、发作时间的掌控不够精准，练成暗劲才行。


    才能真正做到“阎王叫你三更死，谁敢留你到五更。”


    朱大路越练越是欣喜，“字门拳五百钱的宝库大门，真到了暗劲境才真正完全打开啊！”


    朱大路左手握拳，沉腰坠肘，小腹一鼓，毛孔闭合，汗毛炸起，腰一拧，进步，“啪嗒”一声，一拳冲出。


    这一拳打出，全身真炁都朝手的拳头上奔腾而去。


    就在所有的真炁凝聚在拳头毛孔上的时候，朱大路拳头施放真炁，暗劲勃发，喷炁如针！


    砰！木屑纷飞，空地旁一棵大水杉树，被朱大路打的出现一个凹窝。


    “得亏没用出全力，不然说不定就要把这棵水杉树打坏了。”朱大路也是不由一惊。


    更让他惊讶的是树干上被打出的凹窝内出现了许多的小针孔一样的窟窿，还有许多湿漉漉的汗液。


    朱大路拳头出汗，而身体却是全身紧绷，一点汗都没有。


    他发现先是闭合毛孔锁住真炁，再将明劲的整劲功夫用上，把全身劲力和全身的真炁集中在一点爆发，力量和威力才大。


    就比如一个水龙头，你堵住一半，另一半水的冲劲自然就大。


    要是把水管扎得到处都是小孔，水都从小孔中喷了出去，压力减小，龙头口的冲劲自然就小了。


    就像不闭合全身毛孔，暗劲施放真炁，威力就小很多，因为真炁在别的毛孔也会自然散逸。


    而且朱大路也记起余师傅教的：筋骨要松，皮毛要攻，节节贯串，虚灵在中。


    对敌的时候，筋骨要保持松开的状态，临扬杀敌的时候，才能自然勃发。


    皮毛要攻，施放内炁伤人时无意而动，突然爆发，这就永远比敌人快一步。


    “唉，看来自己要学的还很多啊！”朱大路这时很想跟余师傅好好请教一下，关于暗劲，关于内呼吸，在线等，很着急。


    PS：昨晚太累码字时累的睡着了，只好把175章“大沙河底暗劲成”更新到174章“开练跑缸进步快”一起了，昨天看到174章的，可以重新看一下。对不住，最近太累了。